プロテイン初心者の私がプロテインを選ぶ基準は、たんぱく質の量よりも、体に優しくて美味しいもの🌟 美味しくないと続かないので、これは譲れないですよ、うんっ。この基準にぴったりなプロティンを、ついに見つけてしまいました。 それは、ノバ スコシア オ…

普段、家で飲む紅茶や珈琲などは、オーガニックのものを選んでいます。 お湯を注いで抽出して飲むので、出来る限り体に優しいものにしたい、と思っています🍀 今回は、オーガニックで体に優しい『チョイス』のアールグレイを紹介します😊

ポテトサラダを作るとき、マッシュするのは面倒だなぁ、と思っていたのですが、そんな時のためのお助けアイテムを見つけました☺️ 今回は、料理の時短アイテム、マッシュポテト（ポテトフレーク）についてレビューします❣️

最近、マックスバリュで見かけるようになった『ビオセボン』のコーナー✨ オーガニックのお菓子・飲み物や加工品等が、沢山並んでいます。 そのコーナーに置いてあるジャストティーのシリーズ、『ノルディック ブルーベリー』に、ハマっています💕